I koliko god se trudili da "malo odmorimo oči", realnost je da većina nas provede sate zureći u monitore, mobilne telefone i tablete.
Rezultat?
"Sve vreme sam imao dioptriju jedan.
A pre pet ili šest godina došao sam na kontrolu, kažu mi: 'Smanjila se malo, sada je negde oko 0,9 ili 0,8. Mogao bi ovakve naočare'. Dali su mi naočare. Alo
Ruski predsednik Vladimir Putin izjavio je danas da svake godine ima detaljan lekarski pregled za koji izdvoji dva dana.
Putin je povodom dodele državnih priznanja na Dan Rusije, 12. juna, razgovarao sa jednim od laureata, oftalmologom Georgijem Stolijarenkom koji je na temu zdravlja predsednika kazao da je "čak i najboljem automobilu potreban tehnički pregled", prenela je agencija Ria Novosti. Telegraf
Stavio sam ih prvi put, zavrtelo mi se u glavi.
Pomislio sam: 'Pa ako ih sad ne skinem, nosiću ih do kraja života'", prisetio se ruski lider u razgovoru sa Herojima rada i laureatima državnih nagrada. Alo
Predsednik Rusije Vladimir Putin govorio je danas o svom zdravlju i istakao je da svake godine ima detaljan lekarski pregled za koji mu je potrebno da izdvoji dva dana. Kurir
Pre oko pet, šest godina otišao sam na pregled i rekli su mi da je 0.9, 0.8 i da bih mogao da nosim naočare – rekao je predsednik Rusije.
Putin je izjavio i da je i dobio naočare, ali prvi put kada ih je stavio počelo je da mu se vrti u glavi. Objektiv
Foto: Alexander Kazakov, Sputnik, Kremlin Pool Photo via AP / Tanjug/AP Vladimir Putin Putin je povodom dodele državnih priznanja na Dan Rusije, 12. juna, razgovarao sa jednim od laureata, oftalmologom Georgijem Stolijarenkom koji je na temu zdravlja predsednika kazao da je čak i najboljem automobilu potreban tehnički pregled, prenela je agencija Ria Novosti.
Ruski predsednik je tom prilikom lekaru govorio i o svom vidu. Blic
Вести дана, кратко и јасно, сваки дан у твом инбоксу.
Ruski predsednik je tom prilikom lekaru govorio i o svom vidu.
Ja sam uvek imao dioptriju jedan. Sd
Dobra vest je da postoji jednostavno rešenje – i traje samo 20 sekundi.
Pravilo 20-20-20 Optometrista Brajs Apelbaum otkrio je jednostavan trik za koji tvrdi da zaista pomaže: pravilo 20-20-20. Evo kako ide: svakih 20 minuta pogledajte nešto što je udaljeno najmanje 6 metara (20 stopa) i držite pogled na tome bar 20 sekundi. Objektiv
Da biste izračunali brzinu, podelite četiri metra sa brojem sekundi, tj. koliko vam je vremena trebalo za tu udaljenost.
Poređenja radi, prosečna brzina hodanja žene starosti od 40 do 49 godina je 1,39 m/s, a muškarca istih godina je 1,43 m/s. Ako imate između 50 i 59 godina, prosečna brzina hodanja je 1,31 m/s za žene i 1,43 m/s za muškarce. Alo
Koristeći genomiku velikih razmera, genetski modifikovane ćelije kvasca i mašinsko učenje, naučnici su istraživali kako promene u strukturi peptida utiču na proces agregacije - lepljenje molekula u fibrile.
Posebna pažnja je posvećena takozvanom prelaznom stanju - kratkoročnoj energetski nestabilnoj fazi koja prethodi formiranju amiloidnih struktura. Novosti
Oni su otkrili da promene u strukturi peptida amiloid beta 42 (Aβ42) igraju ključnu ulogu u razvoju bolesti, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu "Science Advances" (SciAdv). Naučnici su analizirali više od 140.000 varijanti peptida, vrste beta-amiloida, proteina koji može da formira fibrile i akumulira se u mozgu u vidu toksičnih plakova.
Ove formacije igraju centralnu ulogu u razvoju neurodegenerativnih bolesti, posebno Alchajmerove bolesti. 021
Međunarodna grupa naučnika iz Kine i Australije nedavno je dokazala da redovna vožnja bicikla može značajno smanjiti rizik od razvoja demencije.
Analiza uzorka 500.000 ljudi pokazala je da vožnja bicikla umesto javnog prevoza ili vožnje automobilom smanjuje šanse za razvoj neurodegenerativnih bolesti za 19 odsto, dok je rizik od Alchajmerove bolesti manji za 22 odsto i do 40 odsto za ranu demenciju - pre 65. godine. Novosti
Istraživači su napravili energetsku mapu agregacije koja pokazuje koje mutacije imaju najveći uticaj na proces.
Ispostavilo se da C-terminalni region peptida, hidrofobni region gde počinju da se formiraju fibrili, igra odlučujuću ulogu. Novosti
Međutim, mutacije mogu da povećaju verovatnoću njegovog pojavljivanja.
Istraživači su napravili energetsku mapu agregacije koja pokazuje koje mutacije imaju najveći uticaj na proces. Novosti
Metode korišćene u studiji mogu se široko primeniti na proučavanje interakcija proteina kod drugih bolesti - istakli su autori studije.
Međunarodna grupa naučnika iz Kine i Australije nedavno je dokazala da redovna vožnja bicikla može značajno smanjiti rizik od razvoja demencije. Novosti
Zašto to pomaže? Kad satima gledate u ekran, zenice su sužene, a mišići u očima stalno napeti – kao da su oči ceo vreme u "grču". Apelbaum kaže da je to isto kao da držite stisnutu šaku ceo dan – u nekom trenutku, počne da boli.
Ova kratka pauza pomaže očima da se opuste, ponovo navlaže i prekinu napor koji se nakuplja tokom dana. B92
Ideja je da prvi metar iskoristite da biste dostigli svoju normalnu brzinu, a zatim izmerite koliko vam je vremena potrebno da pređete četiri metra svojim normalnim tempom.
Da biste izračunali brzinu, podelite četiri metra sa brojem sekundi, tj. koliko vam je vremena trebalo za tu udaljenost. Alo
Ceremonija dodele nagrada održana je 12. juna, a snimci neformalnog razgovora Putina s laureatima objavljeni su danas na Telegram kanalu novinara VGTRK Pavla Zarubina.
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI. Alo
Lekar je u razgovoru s predsednikom, pričajući o zdravlju, naglasio da je "tehnički pregled potreban čak i najboljem automobilu".
"Tehnički pregled redovno obavljam. Mondo
Gotovo nemoguće. Ali ubaciti 20 sekundi pauze svakih 20 minuta?
To već možemo. B92
Foto: Shutterstock Za test hodanja potrebni su štoperica i metar Da biste izvršili test brzine hodanja, potreban vam je samo štoperica i metoda za merenje udaljenosti, kao što je metar.
Ako ste napolju i imate puno prostora, možete isprobati test hodanja na 10 metara. Alo
godine.
Trenutno predaje studentima medicine i prava na Univerzitetu Case Western Reserve i radi kao veštak u raznim medicinsko-pravnim slučajevima. Mondo
Studija je otkrila da 45-godišnjaci sa sporijim brzinama hodanja pokazuju znake „ubrzanog starenja“ - njihova pluća, zubi i imuni sistem bili su u gorem stanju od onih koji su brže hodali.
Takođe su imali određene nalaze povezane sa bržim starenjem, kao što su povišen krvni pritisak, visok holesterol i niža kardiorespiratorna kondicija. Alo
Starenje se često povezuje sa usporavanjem i povlačenjem iz profesionalne aktivnosti, ali dr Hauard Taker razbija ove stereotipe. Mondo
godine, ona i kolege su otkrili da čak i među 45-godišnjacima brzina hodanja može predvideti stopu starenja mozga i tela.
Bila sam iznenađena velikom varijacijom u brzini hodanja među ljudima istih godina. Alo
Stoljarenko je rekao da to "nije baš tako".
"Ne znam da li je baš tako, ali funkcioniše. Čitam bez ikakvih problema", odgovorio je predsednik tokom neformalnog druženja sa laureatima u Kremlju, prenose RIA Novosti. Mondo
3. Briga o vašem odnosu sa voljenom osobom se isplati Izuzetno važna komponenta njegove dugovečnosti ispostavlja se kao briga o odnosima sa voljenima i negovanje dobrog raspoloženja.
U krugu porodice i prijatelja, uvek je važio za osobu koja je mogla da ostane optimistična i smirena čak i u zahtevnim situacijama. Mondo
Starenje je složeno i povezano sa rastućim rizicima od bolesti svih vrsta.
Snajder i kolege su proučavali biologiju starenja radi boljeg razumevanja koje promene se dešavaju i kako, da bi se te bolesti efikasnije ublažile i tretirale. Nauka
Iako menopauza ili perimenopauza mogu doprineti promenama kod žena u srednjim 40-im godinama, verovatno postoje drugi, značajniji faktori koji utiču na te promene i kod žena i kod muškaraca, kažu istraživači. Identifikovanje i proučavanje tih faktora bi trebalo da bude prioritet budućeg istraživanja.
Istraživači ističu da je veličina njihovog uzorka prilično mala i testirali su ograničene biološke uzorke, od ljudi između 25 i 70 godina starosti. Nauka
Američki predsednik Donald Tramp nije isključio mogućnost da ruski predsednik Vladimir Putin bude posrednik u rešavanju izraelsko-iranskog sukoba.
Američki predsednik Donald Tramp rekao je da je razgovarao sa ruskim predsednikom Vladimirom Putinomskoro sat vremena, a veći deo razgovora bio je posvećen tenzijama između Izraela i Irana.
Tramp je situaciju ocenio kao veoma zabrinjavajuću. Lideri su razgovarali i o pregovorima Rusije i Ukrajine u Istanbulu 2. juna i realizaciji sporazuma o razmeni tela poginulih vojnika i zarobljenika.
Putin je tokom razgovora potvrio spremnost Rusije da posreduje između Izraela i Irana, a dva lidera su naglasila značaj sprečavanja eskalacije ovog sukoba, prenosi TASS.
Zarubin je objavio video fragment odgovarajućeg razgovora na svom Telegramu.
Republika Srpska Dodik: Iduće sedmice razgovori sa najvažnijim ljudima Ruske Federacije Dodik: Iduće sedmice razgovori sa najvažnijim ljudima Ruske Federacije Komentarisao je učinak sankcija Zapada na rusku ekonomiju i naglasio njenu stabilnost.
Erdogan predlaže posredovanje između Irana i Izraela Razgovarali Tramp i Erdogan: Turska se NUDI kao POSREDNIK u rešavanju SPORA između Izraela i Irana Erdogan je predložio diplomatski način rešavanja spora i posredovanje Turske.
ANKARA/ TEHERAN - Turska je spremna da preduzme posredničku ulogu između Irana i Izraela kako si sukob te dve zemlje hitno okončao i kako bi se obnovili nuklearni pregovori, poručio je danas turski predsednik Redžep Tajip Erdogan tokom telefonskog razgovora sa iranskim predsednikom Masudom Pezeškijanom.
Tim za uništavanje neeksplodiranih ubojnih sredstava (NUS) Odeljenja za civilnu zaštitu i upravljanje rizikom iz Uprave za vanredne situacije u Kragujevcu, obaviće u utorak 17. juna, u periodu od 10 do 14 časova, preuzimanje, transport i uništavanje više ubojitih sredstava pronađenih na teritoriji Šumadijskog upravnog okruga.
U saopštenju predsedničkog kabineta se navodi da je Zelenski rekao da je Rusija koncentrisala oko 53.000 vojnika u oblasti Sumija, prenosi Rojters.
SISTEMIMA PVO ruske snage oborile su dve vođene bombe JDAM i uništile 110 bespilotnih letelica ukrajinskih snaga.
Ruski predsednik Vladimir Putin poručio je danas da nuklearna trijada mora ostati ključni garant suvereniteta Rusije, naglašavajući da će joj biti posvećena posebna pažnja u okviru novog državnog programa naoružanja za period od 2027.
Foto: EPN/Newscom / Newscom / Profimedia Na svim društvenim mrežama velikom brzinom se širi novi viralni snimak: na njemu se vidi jedini preživeli iz aviona Er Indije koji je 12. juna pao neposredno po poletanju sa aerodroma u Ahmedabadu.
Helikopter se srušio u more u marini u Vuljagmeniju, predgrađu Atine.
Helikopter se srušio u more kod Atine nekoliko sekundi nakon poletanja (VIDEO) HELIKOPTER SE SRUŠIO U MORE KOD ATINE!
U padu civilnog helikoptera u državi Utarakand na severu Indije danas poginulo je sedmoro ljudi, uključujući dvogodišnje dete, preneli su lokalni mediji.